1. Einleitung In der heutigen Fußballwelt sind Fitness und körperliche Vorbereitung entscheidende Faktoren für den Erfolg auf dem Platz. Spieler, Trainer und Fitness-Coaches erkennen zunehmend, dass körperliche Fitness nicht nur die Grundlage für gute Leistung ist, sondern auch eine wesentliche Rolle bei der Verletzungsprävention und der langfristigen Karriere eines Fußballers spielt. Daher hat sich Fitness-Coaching […]